Żelazo w diecie – jakie produkty warto wybierać?

Aby nasz organizm mógł w prawidłowy sposób funkcjonować musimy dostarczać mu odpowiednich ilości witamin oraz składników mineralnych. Jednym z takich składników jest żelazo, czyli mikroelement niezbędny do produkcji...

W jaki sposób zmotywować się do odchudzania?

Czujesz, że musisz zrzucić kilka kilogramów, ale nie wiesz, jak zacząć? Szukasz wymówek, aby odłożyć przejście na dietę? W takim razie ten artykuł jest stworzony dla Ciebie! Podpowiemy Ci co musisz zrobić, aby...

Cheat meal, czyli oszukany posiłek na diecie

Każdy, kto był kiedykolwiek na diecie miał momenty, w których chciał zjeść coś innego, niż swoje stale zaplanowane posiłki. Przestrzeganie diety w szczególności diety odchudzającej wymaga wielu wyrzeczeń, dlatego raz na...

Jak przeprowadzić dietę redukcyjną?

Dieta redukcyjna ma na celu redukcję masy ciała, a jej podstawową zasadą jest ograniczenie kaloryczności spożywanych posiłków. Nazywana jest także dietą niskoenergetyczną albo odchudzającą i przeznaczona jest w...

Dieta SirtFood Catering

Dieta SIRT, to najnowsze odkrycie, opracowane przez naukowców z Uniwersytetu w Surrey w Anglii – Aidana Gogginsa i Glena Mattena. W swojej książce „The SirtFood Diet” opisali metodę opierającą się...

Dieta wegetariańska bez ryb

Dla osób, które wyłączyły ze swojej diety mięso oraz ryby, mamy również propozycję jadłospisu. W nowoczesnej kuchni potrafimy z powodzeniem wykorzystać bogactwo produktów białkowych pochodzenia roślinnego. Soja, fasola...

Dieta wegetariańska z rybami

Odpowiedni wybór ryb znacznie wzbogaca dietę. Spożywanie ryb chroni nas przed chorobami układu krążenia, miażdżycą i nowotworami. Ryby morskie zawierają kwasy tłuszczowe Omega-3, które są niezbędne do właściwego...

Dieta 3000kcal catering

Trening czyni Mistrza! A Mistrz potrzebuje energii… Catering 3000 kcal Wrocław Dieta 3000 kcal przeznaczona jest dla osób intensywnie uprawiających sport. W cateringu „Jak Jeść” zapewniamy 3000 kcal w...

Dieta ACTIVE – 2000 kcal

Dieta 2000 kalorii jest idealnym rozwiązaniem dla osób aktywnych! Weź posiłki do biura, pracy, szkoły… Zbilansowana dieta 2000 kcal w 5-ciu posiłkach Taki zestaw zagwarantuje Państwu energię na cały dzień, pełen...

Dieta 1600 kcal

Cenisz sobie wygodę? Chcesz codziennie odkrywać nowe smaki? Mamy na to odpowiedź! Catering dietetyczny 1600 kcal we Wrocławiu! Dieta 1600 kalorii to najbardziej uniwersalna propozycja w „Jak Jeść”...

Dieta pudełkowa bez laktozy

Dieta bezlaktozowa? Nie ma problemu… Dla osób nietolerujących laktozy przygotowaliśmy propozycję bogatej diety opartej na zróżnicowanych posiłkach. Najwyższej jakości zamienniki surowcowe stosowane przez...

Dieta z dowozem Wrocław

Dieta każdego z nas jest inna, dostosowana do indywidualnych potrzeb. Niektórzy z naszych Klientów, nie jedzą mięsa, inni laktozy, a jeszcze inni korzystają z produktów o niskim indeksie glikemicznym. Osobom tym ciężko...

Dieta pudełkowa catering Wrocław

Jeśli jesteś matką, panią domu i jednocześnie realizujesz się zawodowo lub biznesmenem, który po ciężkim dniu w biurze, wraca do domu pełnego nowych zadań – nasza oferta jest dla Ciebie. Korzystanie z naszej „diety...

Dieta fleksitariańska

W cateringu „Jak Jeść” posiłki fleksitariańskie podajemy w standardzie! Dieta fleksitariańska inaczej zwana „elastycznym wegatarianizmem” lub semiwegetarianizmem, to nowy trend żywieniowy...

Catering dla sportowców

Dbasz o swoje ciało i umysł, bo zależy Ci na tym, żeby dobrze wyglądać i fantastycznie się czuć. W napływie obowiązków związanych z pracą zawodową oraz domem, bywa, że nie wystarcza Ci sił ani czasu na gotowanie...